Dit zijn de 5 fijnste yogabestemmingen
Bali
Op dit Indonesische eiland kun je verblijven in het buitenhuis van de prins van Ubud, het spirituele hart van Bali. Het retreatcentrum is gebouwd tegen een heuvel en kijkt uit over de rijstvelden. De trapsgewijze bouwstijl van dit prachtige resort leidt via kleine paadjes naar twee zwembaden, het yogaplatform, de spa en de open eetkamers. In de spa kun je terecht voor de beste ayurvedische behandelingen van Ubud en in een fraai tempelcomplex kun je een traditionele waterceremonie bijwonen. Ook is er een magische yogasessie bij zonsopkomst aan de voet van de vulkaan Batur.
Lees ook:
Ibiza
Alles tot in de puntjes verzorgd en verzekerd van professionele en liefdevolle begeleiding? Dan moet je op Ibiza zijn. Kies bijvoorbeeld voor de ‘gouden driehoek’ in het noorden van het eiland, tussen Saint Miquel, Sant Joan en Sant Lorenç. Je verblijft in een luxe villa waar plaats is voor een relatief kleine groep en je dus volop persoonlijke aandacht krijgt. Mogelijkheden te over: van de Rejuvenate Yoga & Holistic Fitness Retreat tot de Nourish Women’s Empowerment Retreat. ’s Ochtends volg je fijne flowlessen en ’s avonds is er ruimte voor meer rust.
Lees ook:
Portugal
Het prachtig gelegen ecoresort in de westelijke Algarve is comfortabel en landelijk tegelijk. De Healing Yin Retreat is rustig en reflectief, waar de Yoga & Surf week juist speels en actief is. Naast de yoga ben je één met de golven aan de Portugese zuidkust. Tijdens de retreats gaan de kundige yogi’s Jenny en Igor met jou op zoek naar je innerlijke stem: welke practice heb jij vandaag nodig? De mensen die hier wonen, nemen je ook graag mee in hun leefstijl dicht bij de natuur.
Frankrijk
De Nederlandse docente Elleke biedt in een vrij gelegen, authentiek Frans landhuis een enorm divers aanbod, zoals basisretreats voor beginners, tiendaagse intensives, yoga- en wandelweken, een yoga- en meditatieretreat rond Nieuwjaar en een familieweek in de zomer. De locatie ligt bij het schitterende Lac de Montbel en beschikt over een privéstrand aan een stille baai. De kamers zijn allemaal anders en ingericht in klassiek Franse stijl, vaak met eigen badkamer. De ideale plek om verschillende yogavormen te ervaren.
Tanzania
Op safari, maar dan anders: je ontdekt de wilde natuur van Tanzania en ervaart hoe je blijvend kunt ontspannen, ongeacht met wie en waar je bent. Op de Masai-steppe voel je de kracht van meditatie als nooit tevoren en je ervaart de stilte tijdens een vierdaagse wandeling door het Ngorongoro Krater Hoogland. Je gaat snorkelen bij Zanzibar en doet yoga aan de rand van de Great Rift Valley. Kortom, een avontuurlijke reis naar buiten én naar binnen… De focus ligt op Kundalini en Yin, maar er is ook ruimte voor meditatie en ademwerk.
Lees ook:
